2007/05/01
ビリーズ・ブートキャンプ
スタッフ達にせがまれて(本当は自分が欲しかったんですけど)深夜のテレビショッピングでお馴染みの、アメリカ軍隊式ダイエットDVD『ビリーブードキャンプ』を購入しました。


今夜が3日目。
これが半端じゃなくキツイ。
1時間絶えず動きっぱなし。これで初級プログラムだから、応用プログラムはとんでもないんだろうな~。
しかし、今年の夏に向けてビリーのような身体を物にするぞ!!
(正直、全身筋肉痛です・・・。)
2 コメント
スタッフ達にせがまれて(本当は自分が欲しかったんですけど)深夜のテレビショッピングでお馴染みの、アメリカ軍隊式ダイエットDVD『ビリーブードキャンプ』を購入しました。


今夜が3日目。
これが半端じゃなくキツイ。
1時間絶えず動きっぱなし。これで初級プログラムだから、応用プログラムはとんでもないんだろうな~。
しかし、今年の夏に向けてビリーのような身体を物にするぞ!!
(正直、全身筋肉痛です・・・。)