メディアジャパン学園ブログ

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2007/05/01

ビリーズ・ブートキャンプ

スタッフ達にせがまれて(本当は自分が欲しかったんですけど)深夜のテレビショッピングでお馴染みの、アメリカ軍隊式ダイエットDVD『ビリーブードキャンプ』を購入しました。

 

 

 

今夜が3日目。

 

これが半端じゃなくキツイ。

 

1時間絶えず動きっぱなし。これで初級プログラムだから、応用プログラムはとんでもないんだろうな~。

 

しかし、今年の夏に向けてビリーのような身体を物にするぞ!!

 

(正直、全身筋肉痛です・・・。)

2 コメント
コメント一覧
  • 1

    エッバラ先生 こんにちは〜!
    ビリーズブートキャンプ、話題ですね。
    深夜に番組にあたると、ついつい見てしまい、電話をしてしまいそうになります。
    私の友人も、買って、1週間やったそうです。
    かなり、ウエストが引き締まったそうです。
    結果、どうですか?

    by: MJあらかわ, on 2007/05/10
  • 2

    To あらかわさん

    毎晩スタッフと共にアリーナでやってますよ。一人では難しいですね。 一緒にどうですか?

    by: スキップえっぱら, on 2007/05/10
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