メディアジャパン学園ブログ

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記事一覧

2009/09/23

ひっくり返す

マットをひっくり返してみましょう。布団でもいいですよ。
体より大きく多少重量感があるものを裏返すのは以外にも力とコツが必要です。
作戦は人それぞれ。でも全てが正解。
勢い余ってマットの餌食になってしまいました。
スタッフとのセミナーではマット役にスタッフが扮し、人が人をひっくり返すというあそびをしたこともあります。マット役の人はひっくり返されないように抵抗し、どちらも必死です。レスリングや柔道の導入レッスンで多く取り入れられているようです。
胸筋・上腕筋・腹筋・背筋などの筋力と調整力などが備わります。
夫婦間でも乱捕りをしてみてはいかがですか 続きを読む…
今日は『敬老の日』。国民の祝日に関する法律(祝日法)では「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」日とされ、法改正でハッピーマンデーとなり、今日がその祝日となります。
(9月15日というイメージが強いだけにピンときませんが)
おばあさんに育ててもらったイメージが強い私にとっては、本当なら時間を作ってでもお墓参りに行かなければいけない日なのでしょうね。
私の両親はまだまだ現役。仕事も趣味も全力でするくらい、休むことを知りません。カミさんの両親も若く、義父は一緒にゴルフをする仲で、義母も笑顔が絶えなく会うたびに漫才にほどの元気です。
私の兄姉そしてカミさんの姉とも子どもがお 続きを読む…
久し振りの外レッスン。落ち葉があるものの日差しも強く夏と秋が同居している今日この頃。
ふと遠くを眺めると、何やら動く物体が・・・。
イノシシファミリー。
エサを求めてやってきたのでしょうか辺りを物色しています。それにしても5頭以上の家族に遭遇をして少し緊張。
遠くから見てもデカイ。危険を感じてか親イノシシが声を出して子ども達に知らせ山に逃げていきましたが、こちらに突進してきたらたまったもんじゃないですよね。
自然に生きる動物を見れたことはとても良い刺激にはなりますが、興味本位で近づくのはくれぐれもご注意を。
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久しぶりのプレジャーアリーナ昆虫探検。
アリーナ内に見たことのない虫が舞い込んできました。体は流線型。鶯色の背中に海老のような黄色いシッポ。羽は透明で、目がかわいい。飛び方は重々しいもののホバリングができる。
捕まえてみるとリンプンの中に硬い鎧で囲まれて、流線型の体を活かし脱出が上手。
チョウのような、カナブンのような、ハチのような。
私の昆虫図鑑にも載っていなかったので、早速携帯電話で撮影をし、私の幼児体育の大先輩でもあり虫博士でもある、通称『たけチャンマン』に連絡をすることに。
すると5分後に返事が。
「スカシバ」という虫でした。
スカシバ(透かし羽)。ガの一種でハチのよ 続きを読む…
スポーツの秋・食欲の秋・読書の秋・行楽の秋・文化の秋・・・。
今年に限っては良いのか悪いのか5連休。せっかくですからこの連休中にやったことのない体験や経験をして、趣味を1つ作ってみては?
それがきっかけで趣味が深まったり、普段とは違う仲間ができたりするかもしれません。
当然、やりたかったことをこの秋に挑戦するのもアリですよ。
日差しも柔らかくなり体も心も動かしやすくなりました。さー明日からちょっと違った人生観を見つけてみましょう。
ちなみに私は11月に開催される『本陣文化祭』のために日夜練習中です。何を?? ご披露できるようになったら報告致します。
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生きていれば、苦労もあれば嫌なこともある。
失敗・裏切り・転落・スランプ・・・。インパクトが強ければ強いだけ根は深いでしょう。
でもね。意外にその倍以上にいいことってあると思うんです。
できたこと・見つけたこと・優しくしてもらえたこと・わかったこと・仲良くできたこと・美味しかったこと・楽しかったこと・笑ったこと・そして、生きていること。
いいことっては寂しいことに記憶に残りにくくインパクトの大きいサプライズな出来事はなかなかないでしょうが、生きているだけで、めっけものです。
広く長く生きてみようよ。
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今週末から始まるシルバーウィーク中のアリーナ個人レッスンの予約が曜日によっては予約をお断りする状況です。
中日の21(月)21(火)は若干の空きもありますが、午前は予約がいっぱいになりました。
お試しレッスンの方も3件頂いております。
出張レッスン(体育家庭教師)も土日は常にいっぱいの状況が続いています。
このようなご時世で依頼を頂くのは本当に嬉しいことですが、極力希望日時で対応できるよう、無理であってもお待たせしないようにスタッフの調整を致します。
新規でお試しレッスンを希望の方は2ヶ月先を見越しての依頼をお勧めしますが、運動会に向けての事前レッスンは体育家庭教師・アリーナレッスンと 続きを読む…
毎年の悩み。この時期に限って秋雨前線や台風が悪さをする。幼稚園・保育園の運動会の練習が足踏みとなってしまう。
また、計ったかのように7日周期で訪れる。
先日のブログでも書いたように今年に限っては5連休もあるため、できる限り子ども達には負担をかけたくはないのだが、なんとか天気だけは保って欲しいものである。
運動会までは平日の降雨は禁止!! お願い!!
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金曜日の体育クラブ 1・2年コースの子ども達が、レッスン後に裏庭でどんぐりを集めてくれました。
まだ色は青いですが、確実に秋の訪れを感じます。
裏庭には他にもミカン・キウイなどの果実も実り、身近なところにも自然を十分感じることができます。しかしながらこの時期になると蚊の大群が中庭を襲い、子ども達はポリポリかきながらも探検をしています。
是非、旧本陣小学校にあそびにいらしてください。
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普段は池谷がレッスンをしている会員様の月に1度のえっぱら特別レッスン。
アリーナレッスンも併用していることで、かなりのプレジャー(あそび)感覚が身について、できることもかなり増えてきました。
さて、今回のレッスンではX単元(内容を決めずお互いに考えながら行なうレッスン)で市内の公園を散策することに。
そこでこんな巨木を発見。
木に寄りかかって倒れておりかなり難易度の高い一本橋を渡ることに。
上りは傾斜がきつく手足を使わないと登ることが困難。下りは丸太が微妙に左右に揺れるために、これまた緊張感の持続が続きます。
普通ならこのようなあそびは安全面の配慮からやらないでしょうが、我々はあえ 続きを読む…
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