加齢臭は、年をとって体内の活性酸素が増加して、

原因物質「ノネナール」が発生するのが原因！とのこと

加齢臭予防のためには、動物性脂肪の摂取を控える「和食」が一番！

・・・・らしいです。

（完全、他人からの受け売り(^^ゞ！）

・・・だからではないですが、今週はちょっと和食な週でした！

今週の始まりは、タワーズにある「東京杉並　やぶそば」ランチ！

江戸っ子の人妻は、なんだか突然、無性～におそばが食べたくなったりしてしまいます。

こうなると、我慢する習慣のない人妻は、周囲を説得してでも食べに行ってしまいます♪

注文したのは、なめこおろし蕎麦！ 

久しぶりに食べる、濃～いおつゆでいただく関東風のお蕎麦は…美味しかった～ヽ(^o^)丿

江戸っ子の人妻は、当然大盛りで注文し、蕎麦湯でおつゆまできっちりいただきました！

やっぱり、うどんやきしめんも美味しいけど、蕎麦もいいよねぇ～♪ 

ごちそうさま～>^_^<

続いて水曜日は、サルサで知り合った、スタイル抜群の

ママさんダンサーＭさんと、名駅マリオットホテルの日本料理「華雲」で、

ちょいセレブランチ！

さすがホテルの和食！前菜も彩りが綺麗♪

カウンターで、

「お互い、真面目な、夜遊びオバサン(*^^)v」

になろうねと、固く誓いながら、熱いお茶を飲み干しました(*^。^*)！

ふふふ、たのしかったねＮさん。

また、次回は「健全夜遊び中年の会」をしましょ！

そして、その夜は…

またまた東京友と和食ナイト(^。^)！

なんと、名古屋に住んでいる、数少ない、

「私の過去を知る男・・・のＳくん」

に誘われて、桜山の「おけい寿司」へ！

実は彼は、「永田町幼稚園」時代から一緒の同級生！

永田町小学校・麹町中学校と１１年間も同窓で学んだ仲（笑）

現在、転勤で名古屋に住んでいますが、会うのは半年以上ぶり！

「こらーっ、大事な同級生は、もっと大事にしなさい<`ヘ´>」

途中から、彼の大学の同級生のＴさんも合流して、熱燗を飲みながら

なんだか東京出身者の集いになりました！

たまには、故郷の話もいいよねぇ～♪

それから本日お昼は、子供の塾のママ友のＡさんと

東桜「飛騨牛専門店　舎人庵とんぼ」で、「麦とろ＆飛騨牛朴葉味噌焼ランチ」

こげたお味噌と麦とろが・・・うーー、たまらない（＾ｖ＾）ｵｲｼｲ

思わず、小食なＡちゃんの分まで、麦ご飯を奪って食べてしまいました(^^ゞ

Ａちゃんさんきゅー♪

さ、今週はこんなに「和食」を食べてるんだもの、抗酸化対策はバッチリなはずよね！

例え、イクラや牛肉だって・・・・

和食は和食なんだもん^m^

これで老化対策もダイエットもばっちり(^_^)v！

さーて、若返ったところで、週末です！
人妻の肝臓ちゃん、「出番ですよ～(^。^)」