メディアジャパン学園ブログ

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今日のリビング中村では、フェス前強化レッスンとして、姿勢&おじぎスペシャ~ル!でした。
見た目の印象も大事ですからね。
正しい姿勢を保つには、体幹部の筋肉を使います。
今日やったトレーニングをお家でもやってくださいね!
あがりを抑える腹式呼吸も、ほぼ同じ筋肉を使います。
奥の奥の腹筋「腹横筋」です。
皮膚のすぐ下にある腹直筋・外腹斜筋は、いわゆる腹筋運動などで鍛えられますが、腹横筋は普段意識することのないコアマッスル。
ここが鍛えられると、背骨が安定し、腰痛が改善されます。
横隔膜に直接作用する筋肉なので、呼吸が深くなり、あがりにくくなります。
また、腸に一番近い筋肉 続きを読む…
体験レッスンの方が4人もいらっしゃった昨日のモニクラス。
いつものメンバーもいてくれて、ギュンギュン!の賑やかでした~
私は、体験だからって手は抜かない。
アドバイスを小出しにして入会に引っ張ろうとか、思ったことない。
今日1回でも来た甲斐があったと思ってもらえるよう、おひとりおひとりの今の状況、悩みを詳しく伺い、今アドバイスできることはすべてさせていただく。
「体験だけでも満足でした」。
そう言っていただけるなら、それっきりになったとしても、それはそれでうれしい。
でも、だいたい毎回そうだけど、昨日も全員の方が入会を即決、次を即予約。
どんだけぇ~
もとい。
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今宵も、レッスン★しるぶぷれっ
春日井0568
い~いゴチソウサマだねぇ
今年のれたいNo.1は?
づらいNo.1は?
アンケにご協力を。
あがり症・話しベタさんのためのスピーチ塾
さんきゅ、粗チラ。
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家屋解体費用 そこはあまりにも危険すぎる どんだけぇ~ 
でヒッツする、比較的安全な話し方教室です、こんばんは。
~オープニング
ここは、とある街角のオープンカフェ。
モロモロ語り合う、カルチャー倶楽部のカリマス美人講師二人。
そっと聞き耳を・・・
リビングカルチャーHP
収録風景
「オサレなカフェで、お茶しながら~の、リラックスしつつ~の、とつぎ~の、のイメージで」とのご指示だったので、よりスッに近い感じで、いつもの授業よりプラベ感出したった。
といっても、さっき初めて会ったばっかりなんですけどね。
やっぱ山内センセ、聞き上手だわー。
勉強になりました!
あがり症・ 続きを読む…
気付いてやってみた人も多いでしょう。
ここ一番でのあなたのあがり度
ちなみに私は・・・本番に強く、むしろ普段以上の力を発揮!あがり度40%
あなたは強い意志と勇敢な判断力を持っているので、意欲的で多くの事に衝動をかきたてられるようです。
それが、あなたを大事な場面において、あまりあがらない性格にしているといえるでしょう。
これまでに積み重ねてきた経験や考え方を信じて自ら行動することで、常に新しい自分を発見でき、希望ある未来へとつなげていくことができるでしょう。
地域活動や学校・職場などで、積極的にいろいろなことを提案して新しい風を吹き込んで。 あなたが訴える姿は、多くの人を動か 続きを読む…

ベリー以外にも、サルサやジャス、レゲトンなどもあり、出演者200名以上!
ごった返す楽屋。
本番直前、楽屋で同じカルチャーの人たちと。
昔は前日も寝れないくらい緊張したけど、最近はあがらなくなった。
やっぱ慣れですわ。
1曲目はドラムソロ。
前列はお馴染み、ステオリメンバーです。
U竜FビルのクラブDホール。
ちょと前にアコガレのアーティスト(芸人)を観に来たところ。
同じ舞台に立てるなんて。
2曲目はバデーとペアでアホアホ。(3月の模擬宴で踊ったヤツ)
いくつか間違えたし、練習どおりにはいかない場面もあったけど、
素晴らしい舞台で踊ることができて、とにかく楽しかっ 続きを読む…
(昨日のつづき)
そんな今が旬!な伝馬ですが、昨日の授業で発表したとおり、モレモレの事情により、
6月をもって(以下略)。
よって、6月29日(金)に、ありがと伝馬!サヨナラニャイトを行います。
スピーディーでダンサヴルな塾生からの予約がすでにちょいちょい入っておりますが、特に伝馬および味○およびむな○に特別な思い入れやゆかりのある人は、お早めのご予約いただき、ご参加を。(先着12名)
スピーチ塾オフィシャイト
あくまで授業メインですが。
6月の予定もアプしますたので、チェキ。
7月以降については、今後の当ブログおよび私の動向にご注目ください。
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2007/05/05

中間発表。

先日、フェスの申込みを締め切りました。
NHKや中村が多いという印象でしたが、
集計してみると、やっぱり伝馬がナンバ1.
もはやこっちがメインという声多数の打ち上げについても、
伝馬は参加率ほぼ100パー。
ちなみに、MCは伝馬いやスピ塾のイケメンといえばこの2人、
旧ガブ2&メイ2(元伝娘。)です。
余興には6組がエントリ。
お楽しみに~
今日のスピ塾。
休憩ちゅ~や授業後も、フェスの打ち合わせや練習で
賑やかだったニャー。(向こう1ヶ月マイブームの予感)
あがり症・話しベタさんのためのスピーチ塾
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す~っかり書き忘れてましたが、4月のアクセスが自己記録を更新しますた。
軽~く3万越え。
千/1日。
これも私のカリマス性、ウィッティーに富んだ文章のおかげですが、それだけではせいぜい900止まりでしょう。
いくらパンチラでアクセス増狙ったところで、1日に千人も検索するとは考えられませんし、
世の中にそれほどパンチラ好きがいるとは思いたくもありません。
女子大生や幼稚園児 画像などでたまたま通りすがった人などは、「ケッ」の一言ともに二度と現れないでしょうし。
そう考えるとやはり、毎日欠かさず読んでくれているハイセンスな塾関係者のおかげです。
起床とともに、また帰宅したら 続きを読む…
(再)を観ていると、ナンチャンを思い出してしまうでasaです、こんばんは。(全然大袈裟じゃ)
さてさて、連休真っ裸に行われました、あがり克服1dayセミナーの様子です。
いつものことですが、素敵な方ばっかりでした
結構遠くからいらっしゃった方が多く、なんと島根から来てくれた学生さんも!!
夜行で前の晩に出て、当日朝に名古屋に到着。
終わったらすぐ帰られるとか。。
これだけのために来てくれたってことだもんねぇ。
このセミナーのために、バイト代貯めて来ました・・・なんて泣けるぅ。
絶対良くなってほしいっ!と、気合が入りました。
今日はアガリのメカニ 続きを読む…
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